El control de peso con Yoga

Los adultos que practican yoga con regularidad serían menos propensos a ganar peso y lo perderían con mayor facilidad, encontró un estudio publicado en la revista científica Terapias Alternativas en Salud y Medicina. "Estos resultados pueden parecer curiosos, ya que el yoga no es un ejercicio...

La pimienta negra te ayuda a bajar de peso

La pimienta negra ayudaría a evitar la formación de depósitos de grasa en el cuerpo, facilitando la pérdida de peso, según un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad Sejong, en Corea del Sur. "La piperina, la sustancia picante de la pimienta, detendría el proceso de formación...

Grasa que combate la obesidad

El cuerpo almacena dos tipos de grasa: la blanca y la parda o marrón. La primera es la clásica de la zona abdominal y los llamados “michelines”, tal como se llaman a los "rollitos de la cintura" en algunos países hispanos.  La grasa marrón se localiza generalmente en la zona del cuello,...