Su nueva "embajadora" es Mariah Carey, que perdió 30 libras. Consiste en un programa integral con asesoramiento personal y grupal, lo que ayuda a mantenerse motivado durante todo el proceso. Entre sus puntos principales, este se basa en el control de las porciones y en el aumento gradual de la actividad física. Además, apunta a realizar cambios de la vida diaria.
Es uno de los dietistas que hizo adelgazar a varios famosos como Carrie Fisher, Valeria Bertinelli y Sara Rue.Una de las desventajas es que se trata de un plan de comidas preparadas, que no es accesible a todo el mundo, debido a su costo. Al mismo tiempo, esta característica puede hacer que, finalizada la dieta, pueda ser difícil continuar el plan teniendo que preparar el menú en casa. Además, no es indicado para personas con hipertensión.
